L'aceto di mele può trattare la disfunzione erettile (disfunzione erettile)?

L'aceto di mele può trattare la disfunzione erettile (disfunzione erettile)?

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Warhol predisse che, in futuro, ogni persona sarebbe stata famosa per 15 minuti. Cosa ha tralasciato: su Internet, per ogni problema di salute, ci sono almeno 15 presunte cure. Se stai soffrendo di disfunzione erettile, potresti esserti imbattuto in alcune affermazioni sull'aceto di mele (ACV) e sulla disfunzione erettile. Ecco cosa dice la scienza.

Vitali

  • L'aceto di mele (ACV) è un condimento popolare e un rimedio popolare sempre più popolare.
  • Non ci sono prove che l'ACV possa trattare la disfunzione erettile (DE).
  • Alcuni studi suggeriscono che l'ACV potrebbe migliorare le condizioni di salute che possono portare alla disfunzione erettile.
  • Se stai soffrendo di disfunzione erettile, dovresti parlare con un operatore sanitario prima di provare i rimedi casalinghi in quanto potrebbe essere un segno precoce di una grave condizione medica.

Cos'è l'ED?

La disfunzione erettile, o DE, è quando non puoi ottenere o mantenere un'erezione abbastanza forte da soddisfare il sesso. Ciò può includere erezioni che non durano quanto vuoi o non sono ferme come vorresti. La disfunzione erettile è la disfunzione sessuale più comune: gli esperti ritengono che più di 30 milioni di uomini americani lo hanno sperimentato (Nunes, 2012).

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Per saperne di più

Le erezioni sono una questione di flusso sanguigno e la disfunzione erettile può avere diverse cause, alcune più gravi di altre. Questi includono

  • Cardiopatia: Il causa più comune della disfunzione erettile negli uomini sopra i 50 anni è l'aterosclerosi, o indurimento delle arterie (Cleveland Clinic, n.d.). Quando le arterie si irrigidiscono o si restringono, il flusso sanguigno si riduce in tutto il corpo, compreso il pene, quindi ostacolare le erezioni (American Heart Association, n.d.).
  • Alta pressione sanguigna (ipertensione): In questa condizione, il sangue pompa attraverso i vasi sanguigni con più forza di quanto dovrebbe, danneggiando e restringendo potenzialmente le pareti dei vasi e limitazione del flusso sanguigno (American Heart Association, n.d.).
  • Diabete: Anche la glicemia alta associata al diabete può danneggiare le pareti dei vasi sanguigni , impedendo il flusso sanguigno (American Diabetes Association, n.d.).
  • Colpo: Un ictus può provocare danni neurologici che possono contribuire a ED (Koehn, 2019).
  • Cancro: Una varietà di problemi fisici e psicologici legati ai sintomi del cancro, alla chirurgia e al trattamento possono contribuire a ED (American Cancer Society, n.d.).
  • Ansia e depressione: Depressione, ansia e altri problemi psicologici come problemi di relazione e ansia da prestazione possono tutti contribuire a ED (Rajkumar, 2015).

ACV e ED

Aceto deriva dal termine francese vino acido , che significa vino acido. L'aceto di mele, noto anche come ACV, è un condimento fermentato dalle mele. (L'aceto bianco normale viene fermentato dall'alcol di cereali e l'aceto di vino rosso viene fermentato dal vino rosso.)

L'ACV è un rimedio popolare comune che è stato propagandato online per tutto, dalla perdita di peso al controllo della glicemia.

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L'ACV può trattare la disfunzione erettile?

Non ci sono prove che l'aceto di sidro di mele possa trattare la disfunzione erettile anche se, al momento, non sono stati condotti studi sull'argomento.

Come prendere ACV

Se decidi di provare l'ACV, puoi aggiungerlo alla tua dieta in diversi modi:

  • Usalo come ingrediente nei condimenti per insalata
  • Bere 1 o 2 cucchiai al naturale o mescolati con acqua e limone
  • Usa l'ACV per mettere sottaceto verdure come cipolle, barbabietole o cetrioli e gustale come spuntino o in insalata.

L'ACV ha effetti collaterali?

L'aceto di mele contiene acido acetico, che può causare problemi gastrointestinali come mal di stomaco o reflusso acido.

Poiché l'ACV è altamente acido, può erodere lo smalto dei denti. Per mitigare tale rischio dopo aver preso l'ACV, puoi sciacquarti la bocca con acqua semplice. Evita di lavarti i denti per 30 minuti dopo aver preso l'ACV, in modo da non strofinare l'acido sullo smalto. (Queste sono entrambe buone regole pratiche dopo aver consumato altre bevande acide come caffè, tè o soda.)

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Altri trattamenti per ED

Se stai vivendo la disfunzione erettile, ci sono molte opzioni di trattamento disponibili.

I farmaci prescritti per via orale per la disfunzione erettile sono molto efficaci. Questi includono sildenafil (marca Viagra), tadalafil (marca Cialis), vardenafil (marca Levitra e Staxyn).

Anche semplici cambiamenti nello stile di vita possono aiutare. Seguire una dieta migliore, perdere peso, dare la priorità a un sonno di qualità, smettere di fumare e fare più esercizio fisico può renderti più sano e le erezioni sono più forti quando sei sano.

Alcuni uomini hanno trovato utili i rimedi naturali per la disfunzione erettile. La ricerca ha scoperto che alcuni integratori (come DHEA, ginseng, L-arginina, L-carnitina e yohimbe) possono essere efficaci nel migliorare i sintomi della disfunzione erettile.

Riferimenti

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