Olio di cocco per la forfora? Ecco come può essere d'aiuto

Olio di cocco per la forfora? Ecco come può essere d'aiuto

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Ci sono poche cose che noi umani temiamo di più che lasciare un evento sociale solo per scoprire che stava succedendo qualcosa con noi dalla testa in su che le persone potrebbero aver fissato. Una commissione da insalata verde tra i denti, un filo di senape sul lato della bocca o scaglie visibili di forfora nell'attaccatura dei capelli sono tutte cose perfettamente normali che ci accadono, eppure possono far desiderare anche alcune delle persone più sicure di sé. riavvolgi il nastro di tutta la notte. Non possiamo parlare delle statistiche sulla frequenza con cui le persone ricevono cibo in faccia (ma, sai, è comune), ma lo sappiamo fino a metà della popolazione mondiale dopo la pubertà sperimenta la forfora (Turner, 2012).

Vitali

  • Fino alla metà della popolazione mondiale soffre di forfora dopo la pubertà.
  • Questa condizione comune è causata dall'eccesso di olio naturale sul cuoio capelluto, che porta ad arrossamento, prurito e desquamazione.
  • La forfora è aggravata dalla pelle secca, che le maschere all'olio di cocco possono affrontare.
  • L'olio di cocco ha anche proprietà antimicotiche che possono aiutare a combattere un fungo simile al lievito che è una delle principali cause della forfora.

Conosciamo tutti quei fiocchi bianchi pruriginosi, ma c'è una certa confusione generale su cosa sia esattamente la forfora. La forfora viene facilmente confusa con un cuoio capelluto secco, a meno che tu non sappia cosa ti stanno dicendo quei fastidiosi fiocchi. Sebbene ci siano differenze più sottili, i fiocchi della forfora sono generalmente pezzi di pelle più grandi, possono essere bianchi o giallastri e sono oleosi. La desquamazione dovuta alla pelle secca sul cuoio capelluto è solitamente vista come piccoli pezzi bianchi.

Cosa causa la forfora?

Il fungo simile al lievito Malassezia è una causa comune di forfora. Questo fungo è attratto dalle ghiandole sebacee del cuoio capelluto, del viso e della parte superiore del tronco. Può causare la forfora, ma può anche peggiorare altre condizioni cutanee esistenti. Da Malassezia ama gli oli, assorbe gli acidi grassi dalle ghiandole sebacee e viola la barriera cutanea del cuoio capelluto, portando alla perdita di acqua che può causare la secchezza e la desquamazione che associamo alla forfora. Ma anche se è noto per causarli sintomi dolorosi e irritanti della forfora come arrossamento, prurito e desquamazione, tendono ad essere meno gravi rispetto a quando questa condizione della pelle è causata da dermatite seborroica (Wuthi-udomlert, 2011).

La causa più comune della forfora è, come probabilmente avrai intuito, la dermatite seborroica. Questa condizione della pelle, sebbene possa colpire e spesso colpisce il cuoio capelluto, può anche causare sintomi ovunque tu abbia ghiandole sebacee, come sopracciglia, inguine, ascelle e persino lungo i lati del naso. Questo tipo di dermatite fa diventare la pelle grassa, rossa e squamosa e le scaglie che provoca possono essere gialle o bianche. Anche i bambini hanno la dermatite seborroica e nei neonati si chiama crosta lattea.

La forfora può anche essere dovuta ad altre forme di dermatite come eczema o psoriasi, dieta o una reazione allergica ai prodotti per capelli, sebbene queste cause siano molto meno comuni. Se soffri di forfora, potrebbe valere la pena fare un esame del sangue per verificarlo carenze nutrizionali poiché bassi livelli di riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), zinco e piridossina (vitamina B6) sono associati alla dermatite seborroica (Borda, 2015).

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Per saperne di più

Come usare l'olio di cocco per trattare la forfora?

Non c'è davvero un modo sbagliato per aggiungere l'olio di cocco alla tua routine di cura dei capelli fintanto che stai arrivando alla radice del problema (il cuoio capelluto) e puliscilo quando hai finito il condizionamento poiché l'olio extra non è aiuterà la situazione. Usando uno o due cucchiai di olio di cocco, lavora sul cuoio capelluto e lascialo riposare fino a un'ora per un rimedio contro la forfora facile e casalingo. Quando hai dato il tempo di assorbire questo trattamento antiforfora, risciacqualo con uno shampoo delicato. Ripeti questo processo due volte a settimana.

Potresti anche provare a mescolare gli oli essenziali nel tuo olio di cocco, che può fungere da vettore, fornendo gli oli essenziali alla tua pelle nella giusta concentrazione. Alcuni di questi oli, come olio di eucalipto (Selvakumar, 2012), olio di citronella (Chaisripipat, 2015), e olio dell'albero del tè (Satchell, 2002) - mostra risultati promettenti nel trattamento della forfora. Alcuni di essi possono aiutare idratando la pelle squamosa, mentre altri vantano proprietà antibatteriche o antimicotiche che possono affrontare il problema alla radice. Mescolandoli con l'olio di cocco nel trattamento bisettimanale, otterrai effetti più potenti.

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Rischi e considerazioni

Dovresti evitare di usare l'olio di cocco nei capelli se soffri di allergie alle noci. In caso contrario, ci sono pochi rischi associati all'uso dell'olio di cocco come maschera per il cuoio capelluto. C'è la possibilità che i tuoi capelli si sentano unti, soprattutto se non tiri fuori tutto l'olio di cocco quando fai lo shampoo. Poiché la forfora è associata all'eccesso di sebo, ciò potrebbe potenzialmente peggiorare la forfora. Ma fintanto che lavi delicatamente ma efficacemente l'olio di cocco, questo non dovrebbe essere un problema. Se usato e risciacquato correttamente, l'olio di cocco può anche agire come un balsamo profondo, lasciando i capelli sani.

Quanto è efficace l'olio di cocco per la forfora?


I casi lievi di forfora possono essere trattati efficacemente con olio di cocco, anche se alcune persone potrebbero aver bisogno di shampoo antiforfora da banco. In alcuni rari casi, la forfora richiede l'attenzione di un dermatologo certificato che può affrontare un problema cutaneo sottostante che potrebbe essere la causa. Ma ci sono casi in cui l'olio di cocco può aiutare.

La pelle secca può peggiorare la forfora, anche se ancora una volta, il cuoio capelluto secco è diverso dalla forfora. Uno studio hanno scoperto che l'olio di cocco era altrettanto efficace nel trattamento della pelle secca quanto l'olio minerale (Agero, 2004). La forfora può anche essere esacerbata dall'eczema. L'applicazione di olio di cocco per otto settimane ha ridotto i sintomi della dermatite atopica, un tipo di eczema, del 68% in uno studio (Evangelista, 2014). Quindi l'olio di cocco può almeno ridurre la gravità dei sintomi della forfora, in particolare il prurito. Ci sono anche alcune prove che questo olio tropicale ha proprietà antimicrobiche e antimicotiche. Anche se a studia testato le sue capacità su Candida , l'olio di cocco può essere in grado di aiutare a contrastare una crescita eccessiva del fungo simile al lievito Malassezia questo è dietro la forfora di alcune persone grazie a queste proprietà (Ogbolu, 2007).

Altri rimedi per la forfora

Lo shampoo antiforfora da banco (OTC) è la soluzione più conosciuta. Ma ci sono altre opzioni per le persone che sperano di liberare il cuoio capelluto attraverso un'altra strada. Per chi vuole usare qualcosa di più naturale, ci sono rimedi casalinghi per la forfora che hanno un supporto scientifico, come il bicarbonato di sodio, l'aloe vera, l'aceto di mele e gli oli essenziali già citati. Alcuni di questi rimedi naturali hanno anche proprietà antinfiammatorie che possono affrontare il rossore che alcune persone sperimentano con la forfora.

Molti shampoo antiforfora utilizzano un agente antimicotico come lo zinco piritione (chiamato anche zinco piritione), il solfuro di selenio o il ketoconazolo come ingrediente attivo. Potresti anche vedere l'acido salicilico, che può aiutare a rimuovere il ridimensionamento in eccesso dal cuoio capelluto prima che abbia la possibilità di trasformarsi in scaglie di forfora. Ma potresti voler testare la tua reazione all'acido salicilico prima di impegnarti in una bottiglia, poiché potrebbe seccare la pelle e causare un'eccessiva desquamazione in alcune persone. Se hai già provato le opzioni OTC e non hai visto risultati, parla con il tuo dermatologo. Shampoo antiforfora più forti sono disponibili anche su prescrizione medica.

Riferimenti

  1. Ager, A. L., & Verallo-Rowell, V. (2008). P15 Uno studio controllato randomizzato in doppio cieco che confronta l'olio di cocco extra vergine con l'olio minerale come idratante per la xerosi da lieve a moderata. Dermatite da contatto, 50(3), 183-183. doi: 10.1111/j.0105-1873.2004.00309ew.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
  2. Borda, L. J. e Wikramanayake, T. C. (2015). Dermatite seborroica e forfora: una revisione completa. Giornale di dermatologia clinica e investigativa, 3 (2). doi: 10.13188/2373-1044.1000019, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/
  3. Chaisripipat, W., Lourith, N., & Kanlayavattanakul, M. (2015). Tonico per capelli antiforfora contenente olio di citronella (Cymbopogon flexuosus). Ricerca medica complementare, 22 (4), 226-229. doi: 10.1159/000432407, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26566122
  4. Evangelista, M.T.P., Abad-Casintahan, F., & Lopez-Villafuerte, L. (2013). L'effetto dell'olio topico di cocco vergine sull'indice SCORAD, sulla perdita di acqua transepidermica e sulla capacità della pelle nella dermatite atopica pediatrica da lieve a moderata: uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco. Rivista internazionale di dermatologia, 53 (1), 100-108. doi: 10.1111/ijd.12339, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24320105
  5. Ogbolu, D., Oni, A., Daini, O., & Oloko, A. (2007). Proprietà antimicrobiche in vitro dell'olio di cocco su specie di Candida a Ibadan, Nigeria. Journal of Food Medicinal, 10 (2), 384-387. doi: 10.1089 / jmf.2006.12.09, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
  6. Satchell, A.C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R.S. (2002). Trattamento della forfora con shampoo all'olio di melaleuca 5%. Journal of the American Academy of Dermatology, 47(6), 852-855. doi: 10.1067/mjd.2002.12.2734, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
  7. Selvakumar, P., Naveena, B. E., & Prakash, S. (2012). Studi sull'attività antiforfora dell'olio essenziale di coleus amboinicus ed eucalyptus globulus. Giornale asiatico-pacifico delle malattie tropicali, 2. doi: 10.1016/s2222-1808(12)60250-3, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2222180812602503
  8. Turner, G. A., Hoptroff, M. R., & Harding, C. (2012). Disfunzione dello strato corneo nella forfora. Rivista internazionale di scienza cosmetica, 34 (4), 298-306. doi: 10.1111/j.1468-2494.2012.00723.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494381/
  9. Wuthi-udomlert, M., Chotipatoomwan, P., Panyadee, S. e Gritsanapan, W. (2011). Effetto inibitorio dello shampoo formulato alla citronella su Malassezia Furfur: un lievito associato alla forfora. Giornale del sud-est asiatico di medicina tropicale e salute pubblica, 42 (2), 363-369. Recuperato da https://www.tm.mahidol.ac.th/seameo/publication.htm
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