Disfunzione erettile cause e trattamenti disponibili

Disfunzione erettile cause e trattamenti disponibili

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Ottenere (e mantenere) un'erezione richiede una quantità sorprendente di cose per andare bene. Il tuo cervello invia un segnale attraverso i nervi e gli ormoni, ai vasi sanguigni e ai muscoli prima ancora che possa verificarsi un'erezione. Se qualcosa va storto in quel complicato scambio tra il sistema cardiovascolare e quello nervoso, oltre ai livelli ormonali, ai vasi sanguigni e persino al tuo umore, il risultato può essere la disfunzione erettile.

Ma niente panico. Molte cause della disfunzione erettile (DE) sono curabili con farmaci e semplici cambiamenti nello stile di vita. È importante conoscere la causa principale della tua disfunzione erettile per trattarla nel modo più efficace possibile.

Vitali

  • L'erezione è una cosa complicata, che richiede la collaborazione tra più sistemi corporei contemporaneamente.
  • Quando qualcosa non va in uno di quei sistemi corporei, può verificarsi una disfunzione erettile (DE).
  • Diverse condizioni di salute e farmaci da prescrizione e da banco possono causare disfunzione erettile.
  • I cambiamenti dello stile di vita, tra cui esercizio fisico, una dieta sana e limitazione di alcol e droghe ricreative, possono migliorare l'ED.

Cos'è la disfunzione erettile?

La disfunzione erettile si verifica quando non è possibile ottenere o mantenere un'erezione sufficiente per una vita sessuale soddisfacente. Ciò potrebbe includere erezioni che non durano quanto vuoi o non sono ferme come vorresti. La disfunzione erettile è la disfunzione sessuale più comune. In effetti, si stima che più di 30 milioni di uomini americani hanno avuto problemi di erezione ad un certo punto (Nunes, 2012).

La disfunzione erettile è a volte un segnale di avvertimento precoce di problemi più seri come ipertensione, diabete e colesterolo. Ecco perché chiamiamo ED la spia del motore di controllo del tuo corpo. I vasi sanguigni del pene sono più piccoli del resto del corpo, in particolare i vasi sanguigni che portano al cuore e al cervello. Quindi l'ED può essere il primo segno di colesterolo alto o pressione alta prima che un blocco causi problemi più seri, come un infarto o un ictus.

Se hai fattori di rischio esistenti per malattie cardiache (diabete, obesità, storia familiare di problemi cardiaci, colesterolo alto), potrebbe essere il momento per un controllo del vecchio ticker. Migliorare il flusso sanguigno e la salute del cuore può portare a erezioni migliori e più frequenti.

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Per saperne di più

Quali sono le cause dell'ED?

Cause fisiche

Un'erezione sana richiede un flusso sanguigno sano. La disfunzione erettile può essere correlata a condizioni di salute che compromettono la circolazione sanguigna. Questi includono:

  • Cardiopatia
  • Colesterolo alto
  • Alta pressione sanguigna (ipertensione)
  • aterosclerosi
  • Diabete
  • Obesità
  • Sindrome metabolica
  • Sclerosi multipla
  • Morbo di Parkinson
  • Disordini del sonno
  • La malattia di Peyronie

farmaci

Molti farmaci da prescrizione e da banco comunemente usati possono causare disfunzione erettile. Possono ridurre la libido, interferire con il normale flusso sanguigno o persino causare l'assenza di emissione seminale (mancanza di sperma durante l'eiaculazione) o l'eiaculazione retrograda (in cui lo sperma torna nella vescica durante l'orgasmo). I farmaci che potrebbero causare la disfunzione erettile includono:

  • SSRI (una classe di antidepressivi noti come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina)
  • Beta bloccanti
  • Anti-ipertensivi
  • Diuretici (comunemente noti come pillole d'acqua)
  • Antimicotici, come il ketoconazolo
  • Antistaminici, che possono essere usati per trattare i sintomi di allergie o reflusso
  • Farmaci antinfiammatori non steroidei, come l'ibuprofene
  • Rilassanti muscolari

Se stai soffrendo di disfunzione erettile, informa il tuo medico dei farmaci che stai assumendo. Una discussione franca può portare a farmaci o trattamenti alternativi e una migliore discussione sull'ED. Ricorda solo che non dovresti mai smettere di prendere un farmaco senza la supervisione di un operatore sanitario.

Cause psicologiche dell'ED

Ansia, depressione e sonno

La salute mentale può essere un importante contributo alla disfunzione erettile. La depressione è spesso associata a disfunzioni sessuali e alcuni ricercatori suggeriscono che se ne stai sperimentando uno, dovresti essere sottoposto a screening per l'altro (Atlantis, 2012). Sia la depressione che l'ansia sono comuni negli uomini con disfunzione erettile. Cosi 'sono disordini del sonno come l'insonnia (Jankowski, 2008).

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Problemi di relazione

Se tu e il tuo partner siete stati in disaccordo ultimamente, indipendentemente dal fatto che abbiate trascorso meno tempo insieme o che abbiate avuto discussioni accese, è naturale che la tensione generale possa riversarsi nel letto, influenzando potenzialmente la vostra capacità di avere un'erezione.

Ansia da prestazione

Potresti essere preoccupato di non essere all'altezza, né fisicamente, né a livello di abilità, né in altro modo, portando all'ansia da prestazione riguardo al sesso. È un fenomeno comune, con l'effetto comune di ED.

Cause dello stile di vita dell'ED

Essere sedentari

Uno stile di vita sedentario è un importante fattore di rischio per la disfunzione erettile. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine , gli uomini che erano inattivi o moderatamente attivi (da 30 a 149 minuti di attività fisica a settimana) avevano una probabilità maggiore del 40-60% di disfunzione erettile rispetto agli uomini attivi che praticavano 150 o più minuti di attività fisica alla settimana (Janiszewski, 2009).

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Dieta povera

Una dieta che fa bene al cuore fa bene anche all'erezione. I cibi grassi, fritti, lavorati e a basso contenuto di fibre portano a malattie cardiache perché causano alti livelli di colesterolo nel sangue. Nel tempo, ciò può danneggiare e restringere le arterie, diminuendo il flusso sanguigno in tutto il corpo. Questo crea problemi sia a nord che a sud: il pene si basa sul flusso sanguigno per diventare eretto. Una delle migliori diete per la salute del cuore e dell'erezione è la dieta mediterranea, che enfatizza frutta e verdura, pesce e altre proteine ​​magre, cereali integrali e olio d'oliva. Secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Medicine , mangiare la dieta mediterranea può aiutare a prevenire lo sviluppo della disfunzione erettile (Widmer, 2015).

Abuso o uso eccessivo di alcol

Il cazzo di whisky è un ricordo scomodo per molti di noi. Oltre il lungo termine, consumo moderato di alcol non aumenta il rischio di disfunzione erettile (Wang, 2018), ma bere pesantemente cronico può danneggiare il fegato, il cuore e i nervi e ridurre il testosterone, il che può portare a problemi di disfunzione erettile e prestazioni sessuali.

Uso di droga

L'uso di droghe ricreative è stato implicato nella disfunzione erettile. Quello include:

  • anfetamine
  • barbiturici
  • Cocaina
  • Marijuana
  • Metadone
  • Nicotina
  • oppiacei

I farmaci ricreativi colpiscono il sistema nervoso centrale. Possono anche causare gravi danni ai vasi sanguigni e qualsiasi danno ai vasi sanguigni o al normale flusso sanguigno alla fine causerà la disfunzione erettile. Se sospetti di usare droghe ricreative troppo spesso, parla con il tuo medico. Puoi prendere il controllo della situazione, migliorando la tua vita sessuale e la salute generale nel processo.

Quali trattamenti sono disponibili per la disfunzione erettile?

I farmaci orali per la disfunzione erettile sono altamente efficaci. Sono disponibili diversi, tra cui Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) e Levitra (vardenafil).

Se il testosterone basso è responsabile della disfunzione erettile, la terapia sostitutiva con testosterone (TRT) può aumentare i livelli di testosterone tramite iniezione, un cerotto indossabile o un gel applicato sulla pelle. Per alcuni uomini con disfunzione erettile, l'uso di un dispositivo come una pompa per il pene, un anello fallico o, nei casi più gravi, un impianto del pene posizionato chirurgicamente è stato efficace nel ripristinare la funzione sessuale.

Alcuni uomini hanno scoperto che i rimedi naturali per la disfunzione erettile sono efficaci. Alcuni studi hanno dimostrato che alcuni integratori (come DHEA, ginseng, L-arginina, L-carnitina e yohimbe) possono essere utili. Leggi tutto quello che vuoi sapere sui rimedi naturali per la disfunzione erettile Qui .

Le tue erezioni saranno migliori quando sarai in salute. Apportare semplici modifiche allo stile di vita, come fare esercizio fisico regolare, seguire una dieta sana, smettere di fumare e limitare il consumo di alcol, potrebbe essere sufficiente per migliorare la disfunzione erettile.

Se stai soffrendo di disfunzione erettile, è una buona idea parlare con un operatore sanitario. Ti aiuteranno a trovare la soluzione giusta per te e potenzialmente a rilevare altri problemi di salute prima che diventino gravi.

Riferimenti

  1. Atlantide, E., & Sullivan, T. (2012). Associazione bidirezionale tra depressione e disfunzione sessuale: una revisione sistematica e una meta-analisi. Il Journal of Sexual Medicine, 9(6), 1497–1507. doi: 10.1111/j.1743-6109.2012.02709.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22462756
  2. Janiszewski, P. M., Janssen, I., & Ross, R. (2009). RICERCA ORIGINALE - DISFUNZIONE ERETTILE: L'obesità addominale e l'inattività fisica sono associate alla disfunzione erettile indipendentemente dall'indice di massa corporea. Il Journal of Sexual Medicine, 6 (7), 1990-1998. doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01302.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19453892
  3. Jankowski, J.T., Seftel, A.D., & Strohl, K.P. (2008). Disfunzione erettile e disturbi del sonno. Giornale di Urologia, 179(3), 837–841. doi: 10.1016/j.juro.2007.10.024 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18221960
  4. Nunes, K. P., Labazi, H., & Webb, R. C. (2012). Nuove intuizioni sulla disfunzione erettile associata all'ipertensione. Opinione attuale in nefrologia e ipertensione, 21 (2), 163-170. doi: 10.1097/mnh.0b013e32835021bd https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4004343/
  5. Wang, X.-M., Bai, Y.-J., Yang, Y.-B., Li, J.-H., Tang, Y. e Han, P. (2018). Consumo di alcol e rischio di disfunzione erettile: una meta-analisi dose-risposta di studi osservazionali. Giornale internazionale di ricerca sull'impotenza, 30(6), 342–351. doi: 10.1038/s41443-018-0022-x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30232467
  6. Widmer, R. J., Flammer, A. J., Lerman, L. O. e Lerman, A. (2015). La Dieta Mediterranea, i suoi componenti e le malattie cardiovascolari. L'American Journal of Medicine, 128(3), 229-238. doi: 10.1016/j.amjmed.2014.10.014 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339461/
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