Come posso rendere più efficaci i farmaci per la disfunzione erettile?

Come posso rendere più efficaci i farmaci per la disfunzione erettile?

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In caso di domande o dubbi di carattere medico, si prega di parlare con il proprio medico. Gli articoli su Health Guide sono sostenuti da ricerche e informazioni sottoposte a revisione paritaria tratte da società mediche e agenzie governative. Tuttavia, non sostituiscono la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale.

I farmaci per la disfunzione erettile (DE) funzionano davvero. La maggior parte degli uomini che li assumono riferisce di erezioni più forti e più durature. Ma come con qualsiasi farmaco, ottenere il risultato desiderato può richiedere alcuni tentativi ed errori e richiede impegno. Ecco alcune cose che puoi fare per rendere più efficace il tuo farmaco per la disfunzione erettile.

Vitali

  • La disfunzione erettile è la disfunzione sessuale più comune. È sperimentato da circa 30 milioni di uomini americani.
  • I farmaci per la disfunzione erettile sono molto efficaci, ma ci sono cose che puoi fare per renderlo ancora più efficace.
  • Questi includono evitare pasti pesanti prima del sesso e programmare correttamente le tue medicine.
  • Non modificare mai la dose prescritta di farmaci per la disfunzione erettile senza consultare il proprio medico.

Cos'è la disfunzione erettile?

La disfunzione erettile si verifica quando non puoi ottenere o mantenere un'erezione sufficiente per soddisfare il sesso. Ciò potrebbe includere erezioni che non durano quanto vuoi o non sono ferme come vorresti. La disfunzione erettile è la disfunzione sessuale più comune: Più di 30 milioni di uomini americani hanno sperimentato questo tipo di problemi di erezione (Nunes, 2012).

Opzioni di farmaci comuni per la disfunzione erettile

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Per saperne di più

I farmaci per la disfunzione erettile appartengono a una classe di farmaci noti come inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5 (PDE5). Includono sildenafil (nome commerciale Viagra), tadalafil (nome commerciale Cialis), avanafil (nome commerciale Stendra) e vardenafil (nome commerciale Levitra e Staxyn). Questi farmaci hanno modalità d'azione simili: bloccano la sostanza chimica (chiamata PDE5) che agisce come un interruttore per l'erezione, spingendo il sangue a lasciare un pene eretto.

Come puoi rendere più efficaci i farmaci per la disfunzione erettile?

Non mangiare pasti pesanti e grassi prima del sesso

Quando mangi un pasto abbondante, il flusso sanguigno si dirige naturalmente verso lo stomaco e l'intestino per aiutare la digestione. Ciò significa che c'è meno flusso sanguigno per darti un'erezione forte e duratura. Un pasto pesante può anche darti bruciore di stomaco o farti venire sonno, due fattori che possono sicuramente influenzare la tua erezione. Parla con il tuo medico se dovresti assumere il farmaco per la disfunzione erettile a stomaco vuoto.

Calcola bene le tue medicine

Uno dei modi migliori per aumentare l'efficacia dei farmaci per la disfunzione erettile è prenderli correttamente. Ciò significa prenderlo al momento giusto secondo le istruzioni del tuo medico. Il Viagra impiega circa un'ora per fare effetto e dura 6-8 ore. Cialis ha effetto in circa 1-2 ore, ma rimane nel sistema fino a 36 ore. Cronometrare il farmaco di conseguenza (anche se questi tempi possono variare per te). Il tempo necessario affinché i farmaci per la disfunzione erettile abbiano effetto e la loro durata possono essere influenzati da alcune condizioni mediche e interazioni farmacologiche. Assicurati di parlare con il tuo medico di come la tua salute e tutti i farmaci che stai assumendo possono influenzare il modo in cui il tuo corpo reagisce ai tuoi farmaci per la disfunzione erettile.

Regola il dosaggio

Il tuo medico determina la dose giusta per te in base alla tua storia medica, alla salute attuale e ai farmaci e agli integratori che stai assumendo. Se non vedi i risultati desiderati, il tuo medico potrebbe consigliare di provare il farmaco più volte in circostanze diverse o potrebbe prescrivere una dose più alta. Parla sempre con un medico prima di assumere un dosaggio diverso da quello che ti è stato prescritto. E non prendere mai più di una dose al giorno.

Mantieni uno stile di vita sano

Le tue erezioni saranno ottimali quando sarai in buona salute in generale. Questo significa ottenere esercizio regolare (gli uomini inattivi o che si allenano di rado hanno un rischio maggiore di DE) (Janiszewski, 2009), seguendo una dieta sana (concentrandosi su cibi integrali e limitando gli alimenti trasformati o ricchi di grassi saturi), evitando il tabacco e limitando l'alcol a due beve al giorno o meno.

Gli inibitori della PDE5 non sono sicuri per tutti. Parla con il tuo medico se sei abbastanza sano per l'attività sessuale e i rischi e i benefici del trattamento della disfunzione erettile.

Riferimenti

  1. Janiszewski, P. M., Janssen, I., & Ross, R. (2009). RICERCA ORIGINALE - DISFUNZIONE ERETTILE: L'obesità addominale e l'inattività fisica sono associate alla disfunzione erettile indipendentemente dall'indice di massa corporea. Il Journal of Sexual Medicine, 6 (7), 1990-1998. doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01302.x, https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)32596-0/abstract
  2. Nunes, K. P., Labazi, H., & Webb, R. C. (2012). Nuove intuizioni sulla disfunzione erettile associata all'ipertensione. Opinione attuale in nefrologia e ipertensione, 21 (2), 163-170. doi: 10.1097/mnh.0b013e32835021bd, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22240443
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