Lavarsi il viso non mantiene la pelle giovane?

Lavarsi il viso non mantiene la pelle giovane?

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Lavarsi il viso non è un modo per mantenere la pelle giovane?

Sembrare vecchio è una preoccupazione che sento costantemente dai miei clienti. Il numero di volte che lo sento in una determinata settimana può aumentare durante i periodi di stress (come adesso), ma non scende mai a zero. Le preoccupazioni per l'invecchiamento sono del tutto normali e comuni, motivo per cui ci sono molte informazioni là fuori, alcune buone, altre cattive, su come invertire l'invecchiamento, o almeno sembrare come hai fatto tu. Potresti aver sentito, ad esempio, che non lavarti il ​​viso manterrà la tua pelle giovane.

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I pro e i contro di lavarsi il viso

Lavarsi il viso non accelera necessariamente il processo di invecchiamento, ma qui c'è del vero. Il modo in cui ti lavi il viso e i prodotti che usi e il modo in cui influiscono sulla tua pelle possono favorire l'invecchiamento causando danni alla pelle. L'eccessiva esfoliazione è un buon esempio. Esfoliare troppo o troppo spesso può causare danni alla pelle, accelerando il processo di invecchiamento perché è molto duro sulla pelle e può portare alla formazione di rughe.

Non dovresti saltare il lavaggio del viso perché devi detergere il viso per mantenerlo pulito per evitare l'accumulo di sporco e olio, che porta a rughe future. È particolarmente importante lavarsi il viso al mattino perché la pelle è in modalità di riparazione durante la notte. Ciò induce la pelle a secernere l'olio in eccesso e le tossine. È un processo necessario, ma dovresti assicurarti di pulire via questo residuo ogni mattina.

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L'aspetto positivo del lavaggio del viso è che pulisce la pelle e la lascia un aspetto sano. Avere una pelle pulita, rimuovendo quel residuo che si accumula durante la notte, aiuterà a evitare la comparsa di rughe future. Tuttavia, lavare eccessivamente il viso può danneggiare la barriera protettiva della pelle, che a sua volta può causare irritazione e influire sulla sua capacità di trattenere l'umidità, e tutti questi fattori possono contribuire all'invecchiamento precoce. Strofinare in modo aggressivo, anche se non stai usando un prodotto esfoliante, porterà solo alla formazione delle rughe. E non otterrai nemmeno alcun vantaggio aggiuntivo per la pulizia.



Il modo migliore per lavarti il ​​viso

Lavare il viso due volte al giorno, al mattino e di nuovo alla sera, dovrebbe sempre far parte del tuo regime di cura della pelle. La cosa importante da ricordare è usare un detergente delicato, niente di troppo aggressivo sulla pelle che possa causare irritazioni e danni allo strato epidermico. Se non sei sicuro di quali prodotti siano adatti alla tua pelle, puoi parlare con un dermatologo che può parlare dei tuoi problemi specifici della pelle. Ma anche il tuo metodo di lavaggio è importante. Assicurati di lavare il viso con delicati movimenti circolari usando le mani. Evita di lavare il viso con salviette poiché possono anche irritare la pelle a causa della loro consistenza ruvida.

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Il tipo di pelle influenza il modo in cui la nostra pelle invecchia?

Il tuo tipo di pelle influenzerà il modo in cui si manifestano alcuni segni dell'invecchiamento, ma non se invecchi più velocemente. Per chi ha la pelle grassa, ad esempio, la pelle potrebbe apparire più spessa, rendendo le rughe meno visibili o meno evidenti. Per qualcuno che ha la pelle secca, la sua pelle è più sottile, rendendo le linee sottili e le rughe più esagerate. Ciò non significa che qualcuno che ha la pelle secca invecchierà più velocemente di qualcuno con la pelle grassa o viceversa se ha lo stesso stile di vita e lo stesso regime di cura della pelle.

Allo stesso modo, la pelle sensibile o la pelle mista mostra i segni dell'invecchiamento in modo diverso, ma non influirà nemmeno sulla velocità con cui la pelle invecchia. Ma ci sono cose che influiscono sul tasso. Tutti invecchiamo in modo diverso a seconda del nostro stile di vita e della nostra dieta, ma anche la genetica gioca un ruolo. Quindi, sebbene ci siano modi per cambiare il modo in cui l'invecchiamento appare sul tuo viso, i modi migliori per affrontare l'invecchiamento sono attraverso abitudini di vita sane. Le cose più importanti che puoi fare è indossare la protezione solare ogni giorno, mantenere una dieta sana e utilizzare prodotti per la cura della pelle che contengono acido ialuronico come ingrediente.

Come mantenere giovane la pelle del viso

Ancora una volta, lo stile di vita e le abitudini alimentari sono i fattori più importanti qui. Adottare abitudini più sane che rallentano l'invecchiamento delle nostre cellule avrà effetti visivi sulla pelle. Ma se hai già queste abitudini, potrebbe essere il momento di dare un'occhiata alla tua cura della pelle. L'unica area in cui si sovrappongono è la protezione solare. È stato anche dimostrato che la protezione solare aiuta a mantenere la pelle giovane aiutando a prevenire gravi danni del sole, che provocano la formazione di rughe, macchie solari, iperpigmentazione e, peggio ancora, cancro della pelle.

Ma mantenere un regime di cura della pelle adeguato ti aiuterà anche a mantenere una pelle sana e giovane. Ciò include un detergente delicato che rimuoverà tutto lo sporco e l'accumulo di olio in eccesso ma, allo stesso tempo, sarà delicato sulla pelle in modo che non causi alcun danno. Indossare una crema idratante è molto importante perché mantiene l'equilibrio della pelle, soprattutto per quei pazienti che hanno estrema secchezza o untuosità. Gli idratanti forniscono la giusta quantità di idratazione per prevenire l'ottusità della pelle, che può creare l'aspetto che sei più vecchio di te.