'Maskne': indossare una copertura per il viso può causare brufoli?

Importante

Le informazioni sul nuovo coronavirus (il virus che causa il COVID-19) sono in continua evoluzione. Aggiorneremo periodicamente il nostro nuovo contenuto sul coronavirus in base ai risultati sottoposti a revisione paritaria appena pubblicati a cui abbiamo accesso. Per le informazioni più affidabili e aggiornate, visitare il Sito web CDCC o il I consigli dell'OMS per il pubblico.




Da quando la pandemia di coronavirus ha preso d'assalto il mondo alla fine del 2019 e nel 2020, scienziati, ricercatori e operatori sanitari hanno appreso che indossare una maschera riduce le possibilità di diffusione e contrazione del virus respiratorio. Tuttavia, indossare la maschera può essere un po' problematico per alcune persone con pelle sensibile.

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Vitali

  • Indossare una maschera può far scoppiare il viso, che sia intrappolato sudore, olio e sporco o che si sfreghi contro la pelle.
  • Puoi provare a controllare il maskne attraverso detergenti e idratanti accuratamente selezionati.
  • Evita di truccarti e di toccarti il ​​viso.

Come la maggior parte delle persone sa, il viso è un'area sensibile che potrebbe già esserlo incline allo sviluppo dell'acne , come comedoni aperti (punti neri), comedoni chiusi (punti bianchi) e lesioni infiammatorie (noduli, pustole e papule). Qualsiasi parte del corpo con un'alta densità di ghiandole sebacee può essere soggetta a intasamento o irritazione della pelle, che porta a eruzioni cutanee e brufoli (Fox, 2016).







Indossare una maschera per il viso può intrappolare tutti i tipi di oli, sudore e sporco, che peggiorano quando sudi durante l'estate. Potrebbe anche essere necessario regolare spesso la maschera per il viso, il che può portare a un aumento del contatto e dello sfregamento della maschera. Queste sono tutte condizioni perfette per la crescita dei batteri che causano maskne sul tuo viso. Maskne è un termine colloquiale che si riferisce ad acne, follicoli piliferi irritati, piccole protuberanze, dermatite da contatto, prurito e acne rosacea (pelle rossa) che si sviluppano a causa dell'uso della maschera (Genetics Home Reference, 2018).

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Per saperne di più

Per quanto fastidiosa possa essere la maschera, è importante continuare a indossare la maschera per prevenire la diffusione di COVID-19.

Come si tratta maskne?

Puoi aiutare a trattare e prevenire il maskne implementando una routine regolare di cura della pelle. La creazione di una routine di cura della pelle inizia con un detergente e una crema idratante.





Quando si sceglie un detergente e una crema idratante, è importante considerare gli ingredienti, la classe della formula (come schiuma, liquido, ecc.) e il tipo di pelle (grassa, secca, mista, ecc.). Uno studio ha scoperto che un lavaggio del viso in schiuma era il miglior piacere per la folla e la pelle dei partecipanti allo studio meno irritata (Del Rosso, 2013). È anche importante consultare il proprio dermatologo, soprattutto se si sta già assumendo qualsiasi tipo di farmaco per la pelle, per assicurarsi che il detergente e la crema idratante non interagiscano con il trattamento.

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L'uso di un detergente due volte al giorno esfolia la pelle. I prodotti con retinolo possono favorire in particolare il processo di cheratinizzazione, che consente alle cellule morte della pelle di asportarsi e lasciare il posto a nuove cellule della pelle più sane. Questo può causare irritazione all'inizio, ma in genere scompare dopo un paio di settimane. L'uso del retinolo può anche rendere la pelle più soggetta a scottature solari, quindi assicurati di usare la protezione solare ogni giorno.

L'uso di una crema idratante mantiene la pelle sana prevenendo la perdita di acqua transepidermica (TEWL). È stato dimostrato che la scelta di creme idratanti con SPF 30 riduce il TEWL (Del Rosso, 2013). Anche il TEWL è un processo naturale, ma per promuovere la salute della pelle, l'idratazione può prevenire i danni e gli effetti collaterali del trattamento dell'acne (Rensburg et al., 2019). Tuttavia, l'idratazione non dovrebbe essere considerata un trattamento di per sé. Se noti che la tua pelle diventa rossa o prude, smetti di usare il prodotto e consulta un operatore sanitario.

Come si previene il maskne?

Mentre i detergenti e le creme idratanti possono aiutare a trattare e prevenire il maskne, puoi anche esaminare la tua maschera facciale e le abitudini della maschera.

Tessuto maschera

Se non stai utilizzando una maschera di grado medico, come una N95, KN95 o una maschera chirurgica, potresti essere incline a utilizzare una maschera in tessuto. Quando si sceglie una maschera in tessuto, può essere difficile sapere cosa è abbastanza poroso da poter respirare facilmente, ma anche abbastanza protettivo da impedire l'ingresso di particelle di virus. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consiglia di utilizzare cotone al 100%, in particolare cotone a trama fitta, come tessuto per trapuntatura o lenzuola di cotone, per realizzare la maschera . Per soluzioni senza cuciture, bandane, vecchie magliette o panni di cotone quadrati funzioneranno in un pizzico (CDC, 2020).

Le maschere in tessuto devono essere lavate spesso non solo per liberarle dai germi, ma anche dallo sporco, dal sudore, dagli oli e da altre sostanze irritanti accumulate dal viso. Assicurati di utilizzare l'impostazione più calda sulla tua lavatrice o usa la candeggina se stai lavando a mano. Cerca di tenere più mascherine a portata di mano, poiché il CDC consiglia di mettere da parte una maschera da lavare dopo ogni utilizzo per garantire la pulizia (CDC, 2020).

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Altre abitudini

Ci sono altri passaggi che puoi adottare per mantenere la tua pelle sana mentre indossi una maschera.

Cerca di assicurarti che la tua maschera facciale sia al sicuro quando la indossi per la prima volta. La maschera facciale dovrebbe essere stretta per proteggerti dalle particelle di virus. Ciò eviterà che scivoli via o si strofini troppo sul viso, oltre a impedirti di toccarti il ​​viso.

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Infine, evita di truccarti. Il trucco può intrappolare il suddetto sporco, sudore e batteri sul viso. Indossare una maschera sopra il trucco può peggiorare la situazione.

Nonostante i suoi fastidi, indossare una maschera ha dimostrato di fornire una preziosa protezione contro le malattie, in particolare il coronavirus. Sebbene i brufoli e l'acne possano certamente essere fastidiosi, può essere un piccolo prezzo da pagare sia per rimanere in salute che per prevenire la diffusione delle malattie. Tuttavia, i suggerimenti in questo articolo possono aiutarti a eliminare questi inconvenienti in modo da poter continuare a indossare la maschera per proteggere te e gli altri.

Riferimenti

  1. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. (2020, 28 giugno). Usa i rivestimenti per il viso in tessuto per aiutare a rallentare la diffusione. Estratto il 27 luglio 2020 da https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html
  2. Del Rosso, J. (2013). Il ruolo della cura della pelle come componente integrale nella gestione dell'acne vulgaris: parte 1: l'importanza degli ingredienti per la pulizia e l'idratazione, il design e la selezione del prodotto. Il giornale di dermatologia clinica ed estetica, 6 (12), 19-27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997205/
  3. Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modalità di trattamento per l'acne. Molecole, 21(8), 1063. doi:10.3390/molecules21081063 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/
  4. Riferimento per la casa di genetica, NIH. (2018, settembre). Acne rosacea. Estratto il 27 luglio 2020 da https://ghr.nlm.nih.gov/condition/rosacea
  5. Van Rensburg, S. J., Franken, A. e Plessis, J. L. (2019). Misurazione della perdita d'acqua transepidermica, dell'idratazione dello strato corneo e del pH della superficie cutanea in ambienti professionali: una revisione. Ricerca e tecnologia sulla pelle, 25 (5), 595-605. doi:10.1111/srt.12711, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/srt.12711
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