Effetti collaterali di Orlistat: cosa aspettarsi
Gli effetti collaterali comuni di orlistat sono gas, feci molli, necessità urgente di defecare e dolore addominale. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
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Limitare l'assunzione di sodio e alcol e aumentare il consumo di acqua e fibre può migliorare il gonfiore del viso. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
Mentre mangiare più calorie del necessario è la causa dell'obesità patologica, la genetica, i farmaci e altre condizioni di salute possono svolgere un ruolo importante. Per Saperne Di Più
Molti degli ingredienti nelle tisane per la perdita di peso non sono testati, il che significa che non sappiamo nemmeno se ti aiuteranno effettivamente a perdere peso a lungo termine. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
Ci sono pillole, erbe, detergenti, disintossicanti, diete grasse e un numero qualsiasi di opzioni per la perdita di peso, alcune con affermazioni irrealistiche. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
La dieta Paleo è uno stile alimentare che si concentra su cibi integrali che esistevano prima dello sviluppo dell'agricoltura moderna. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
Il digiuno per 16 ore, seguito da una finestra per mangiare di 8 ore è la forma più comune di digiuno a tempo limitato. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
L'obesità è una condizione medica cronica che colpisce quasi il 40% degli adulti e il 20% dei bambini negli Stati Uniti. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
La chirurgia per la perdita di peso funziona limitando la quantità di cibo che puoi mangiare o impedendoti di assorbire tutte le calorie dalla tua dieta. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
DASH è stato sviluppato negli anni '90 per gestire l'ipertensione (pressione alta), che è un fattore di rischio per le malattie cardiache. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
L'atto di preparare i pasti in anticipo può aiutare a perdere peso o avere enormi benefici per la salute? Per saperne di più. Per Saperne Di Più
Lo yoga è pieno zeppo di benefici per la mente e il corpo, ma quanto è efficace per promuovere la perdita di peso? Per saperne di più. Per Saperne Di Più
La dieta mediterranea enfatizza frutta fresca, verdura, grassi sani e proteine magre e scoraggia carne rossa, zuccheri aggiunti e cibi lavorati. Per Saperne Di Più
Non esiste un'unica migliore dieta dimagrante; tuttavia, le diete che utilizzano la restrizione calorica possono aiutarti a perdere peso. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
BMI è l'abbreviazione di indice di massa corporea, un calcolo utilizzato dagli operatori sanitari per determinare il rischio di una persona per problemi di salute legati al peso. Per Saperne Di Più
L'esercizio è una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute; può ridurre il rischio di ipertensione, diabete, ictus, cancro e depressione. Per Saperne Di Più
BMI è l'acronimo di Body Mass Index ed è uno strumento di screening per determinare l'intervallo di peso di una persona utilizzando l'altezza e il peso. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
Hai sentito dire che i cereali integrali fanno bene alla salute, ma una ciotola quotidiana di farina d'avena può aiutarti a perdere chili in più? Per saperne di più. Per Saperne Di Più
Non importa cosa mangi, la perdita di peso si riduce a una formula molto semplice: bruciare più calorie di quante ne consumi. Per saperne di più. Per Saperne Di Più
La motivazione alla perdita di peso è una parte essenziale del successo con una perdita di peso. È meglio se i tuoi obiettivi sono specifici e raggiungibili. Per saperne di più. Per Saperne Di Più